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15.11.2020 | 歴史

今日のおべん

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発行元 高井英克 .

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    商品基本情報

    • 著者:  tami
    • 発売日:  2016年01月29日
    • 出版社:  主婦の友社
    • 商品番号:  4444027730005
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


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    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


    画像投稿SNS「Instagram」で毎朝ダンナさんのために作ったおべんとう写真を投稿しているtamiさんによる、おべんとう(=おべん)の本です。毎朝ボリューム満点のべんとうを作る、滋賀県に住む主婦、tamiさん。

    その鮮やかな色合いと個性豊かなべんとうは

    「豪華でおいしそう」「どうやって作るの?」「ダンナさん、幸せすぎ! 」

    と話題になり、現在のフォロワー数は約10万人と大人気なのです。


    人気の秘密を探ると、tamiさんが実践するおべん作りにはルールがありました。

    ・ 週末に作る「作りおき」をフル活用

    ・ 定番食材を使いまわして、節約、時短

    ・ おかずの品数は多めに「ぎっちり」詰める

    ・ べんとう箱は毎日変える etc.


    詰めるおかずや食材が同じでも、全く違うものに見せる技や

    毎日のおべん作りを通して習慣化されたラクするアイデア、

    センスよくおいしく仕上げる工夫が満載です。


    本書では、tamiさんのおべん作り1ヶ月のレシピとコツを完全公開。

    また、DIYで完成させた土間キッチン、道具や器についてなど、

    フォロワーから問い合わせが殺到したものを数多く紹介します。


    おべんとう作りをしている方、これからスタートされる方はもちろん、

    日々の暮らしをラクに楽しく過ごしたい人に。

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今日のおべん by 高井英克 ダウンロード PDF EPUB F2

インスタをやっててたまに見かける方の本。
特にfanとかでもないのですが、フォトジェニックなお弁当がいつみても目をひきます。フォトジェニックな弁当本ってみたことないなーと100円だったので試しに購入。
意外にしっかりとレシピもあるしで思っていたより満足。見ているだけで楽しい!
紫キャベツのサラダは真似してみようと思います。作りおきでお弁当を作っている人はかなり参考になるのではないかなーと。
インスタで人気のわんぱくサンドやおにぎらずも工程写真付で紹介あり。
これはkindleの読み放題で読めるので、そこはご注意を。
共働きの為、お弁当や夕食の準備とかなり億劫でした。料理が嫌いな訳でもなかったのに時間がないと買物すらしんどくなりどんどん手抜きに。子供達にたいした食事を食べさせてあげてないとゆう罪悪感もあり本当にしんどくなっていったお料理。tamiさんの作り置き生活をインスタで目にしてから一気に変わりました。上手に手を抜く事を知りおかずの品数も増えお弁当作りなんてほんの15分もあれば完成します。お料理本なのに平屋の古民家のセンスあるリノベーション風景やインテリア、可愛いパートナーとの生活が収められほっこりしました。